Una merenda salutare per i bambini, l’ABC della merenda Parmareggio Una delle domande che spesso noi mamme ci poniamo è cosa poter dare, di sano, da mangiare ai nostri bambini. Siamo perennemente esposti a pubblicità di ogni sorta, che indicano quanto siano buone le merende offerte; ma una merenda qualsiasi, per un bambino che ha bisogno di seguire un’alimentazione sana e tesa alla sua crescita, non va bene. Così, durante il primo anno di vita le mamme si ingegnano e si danno da fare preparando frullati e merende fatte in casa, senza conservanti e prodotti chimici all’interno. Poi man mano che il bambino cresce è sempre più difficile tenere sotto controllo ciò che mangia. Ricordo ancora la reazione scandalizzata di una madre ad una festa di compleanno, qualche tempo fa, a cui ho partecipato con il mio bimbo (avrà avuto 3 anni), vedendo la tavola imbandita di sole ‘schifezze’. Ovviamente una goduria per gli occhietti e i pancini dei bimbi, che apprezzarono tantissimo! Spesso è questo ciò che accade, le merende che noi mamme cerchiamo …