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Mangiare con i bambini in vacanza

Mangiare con i bambini, colazione, pranzo, merenda e cena in viaggio Sembra incredibile, ma ogni volta che rientriamo da un viaggio l’appuntamento con la bilancia ci lascia sempre favorevolmente stupiti. Seppure abbondando in colazioni english style, assaggiando ogni specialità locale o godendosi appieno un “all inclusive”, l’ago non ci condanna e rimane sempre li, talvolta scende pure, come mai ? Beh non siamo dietologhi ma la risposta é abbastanza semplice ! In viaggio si consuma di più, si fanno più cose, in genere ci si muove oltre il consueto ed il metabolismo, probabilmente, preparandosi a nuove esperienze, accelera. Per noi adulti é perfetto, anzi una dieta risparmiata, ma per i bambini ? Mangiare con i bambini in vacanza è sempre difficile! Con il dovuto consiglio di ascoltare sempre e comunque il vostro pediatra di fiducia noi proviamo a darvi qualche spunto su qualche cibo da far mangiare ai vostri bambini. Si inizia sempre dalla colazione, mai farla mancare, é un momento importante a casa, lo deve essere anche in viaggio, variegata il più possibile, cereali, …