All posts filed under: Maternità

Il mondo dei neonati visto attraverso l’esperienza di una mamma e di un papà: maternità, alimentazione, svezzamento, socializzazione, neonati in viaggio e vacanza, abbigliamento e accessori

segreti gravidanza

Le 8 cose che non dici della gravidanza

Sei incinta? Ecco allora 8 cose nelle quali forse ti riconoscerai E parliamoci chiaramente ragazze, quando quelle due lineette del test si colorano, noi tocchiamo il cielo con un dito. Un nostro piccolo grande sogno si sta realizzando, un piccolo grande sogno condiviso con chi amiamo, e solo per questo motivo abbiamo il diritto di essere felici. Ma ci accorgiamo ben presto che, nonostante le prime settimane siano una grande pacchia, iniziano a comparire dei sintomi curiosi e non proprio leggeri. E mentre gli altri iniziano a guardarci come fossimo delle aliene, passando dall’essere dei sherpa, tanto sono i pesi che ogni giorno scarrozzavamo a destra e a manca, all’essere delle principesse che non possono nemmeno portare una rosa perché: ”amore pesa troppo aspetta che ti aiuto”. Noi ci sentiamo diverse, ogni giorno il nostro corpo cambia in maniera netta e la nostra mente fa giri immensi e si perde tra una nuvola e il sole. Ecco la gravidanza è anche questo, non solo un bellissimo pancino che cresce ma anche un corpo che violentemente …

alimentazione in gravidanza

Alimentazione in gravidanza

Alimentazione in gravidanza, le mie regole Una delle cose a cui ho subito pensato appena ho saputo di aspettare questo bambino è alla mia alimentazione in gravidanza, spesso viaggiando è sregolata e la tendenza a mangiare cibi poco sani è forte. Ma alle tentazioni bisogna saper resistere, così dopo una prima settimana di shock totale, ho iniziato a darmi delle regole anche in base alle esperienze precedenti che, fortunatamente, mi hanno permesso di vivere delle gravidanze serene e senza problemi. E’ inutile dire che stando a casa è molto ma molto più semplice regolarsi, avere una cucina a disposizione dove potersi preparare ciò che il nostro corpo ha bisogno è semplice, viceversa anche in viaggio, magari con qualche piccola difficoltà, è tuttavia semplice regolarsi e nutrirsi con cibi sani che ci diano tanta energia ma allo stesso tempo siano semplici e leggeri. Vi racconto qui come, sia a casa che in viaggio, mi regolo con la mia alimentazione in gravidanza, questo periodo magico che ha tanto bisogno di avere tante attenzioni.   Alimentazione in gravidanza le …

viaggiare in gravidanza

7 consigli per viaggiare in gravidanza

Non vi ho mai raccontato del viaggiare in gravidanza perché Simone e Siria sono nati quando ancora il blog non esisteva, ma questo pancino che cresce a vista d’occhio forse ha bisogno di essere raccontato. Mi sono accorta con molto piacere che tantissime mamme e future mamme stanno condividendo con me la loro gravidanza, le loro paure e gioie e la voglia di viaggiare che spesso però è tenuta a freno dalla paura o dal timore che possa succedere qualcosa. Ad oggi sono a 17 settimane, e facendo un po’ di conti questo bimbo/bimba ha già preso 10 voli aerei e ha già visitato 7 Paesi diversi, senza parlare che delle gravidanze di Simone e Siria dove praticamente ho passato il tempo viaggiando, ciò nonostante la prima non sia stata poi così liscia e tranquilla. Sono sincera, ogni volta che parto non parto a cuor leggero, ma sono sicura e consapevole che se deve succedere qualcosa quel qualcosa può succedere anche stando a casa. Di certo non ho mai scalato le montagne e nemmeno fatto …

olio di mandorle

Olio di mandorle dolci: l’amico della gravidanza

Uno dei rimedi preferiti per combattere le smagliature in gravidanza è l’olio di mandorle dolci, un olio completamente naturale e vegetale che non ha nessuna controindicazione. È inutile affermare che noi future mamme non abbiamo paura dei segni indelebili sul nostro corpo dopo una gravidanza. Sebbene ogni futura mamma nei nove mesi di attesa passa il periodo più bello della sua vita, è anche vero che questi nove mesi alle volte risultano interminabili e lasciano delle “firme” inaspettate sul corpo di noi donne. Dobbiamo anche ammettere che spesso l’età la fa da padrona, partorire a vent’anni non è come partorire a quaranta, il nostro corpo negli anni invecchia e la nostra forma fisica anche se mantenuta pressoché perfetta è nettamente diversa. Con quei 10-12 chili (se va bene) ogni mamma cambia completamente la forma del suo fisico. Le rotondità dei primi mesi di gravidanza che sono ben gradite, come un seno più prosperoso e dei fianchi più accentuati, man mano che passano i giorni si evidenziano a tal punto da trasformare completamente ciò che eravamo. …

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Calcolo settimane di gravidanza: la mia app

Si dice che noi donne con le mestruazioni siamo puntuali come un orologio, mah, io ho i miei seri dubbi soprattutto quando in campo entra l’emotività, periodo intensi di lavoro oppure una vita sregolata. Così, se per anni non ho mai monitorato l’arrivo delle mestruazioni, complice una discussione su un forum di donne, mi sono decisa a vedere se negli anni qualcosa era cambiato, oppure se i fatidici 28 giorni erano rimasti una costante della mia vita. Tutto ciò ben prima di accorgermi di essere incinta e di voler calcolare le settimane di gravidanza. In questo forum diverse donne raccontavano la loro esperienza con varie app, la maggior parte gratuite e che si possono scaricare sullo smartphone, che sia android o iphone fa poca differenza perché sono disponibili per entrambe. Sarà che quest’app è stata suggerita proprio in quella discussione da una mia cara amica, fatto sta che ho deciso di scaricarla e testarla. L’app in questione si chiama Flo e serve a fare il calcolo delle mestruazioni, il calendario dell’ovulazione e il calcolo di …

gravidanza

Ogni gravidanza è una prima volta

Arriva quando arriva Ho iniziato a scrivere questo post almeno una decina di volte ed ogni volta mi sono bloccata: emozioni, paure, aspettative, e forse la voglia di vivere questa avventura con i piedi per terra non mi hanno permesso in questi tre mesi di scrivere ciò che stiamo vivendo. E’ un’emozione incredibile dirvi che stiamo aspettando il terzo bimbo, ed è altrettanto incredibile che questa nuova gravidanza sia arrivata all’improvviso senza programmi. Come sempre la vita decide il quando e il dove noi non possiamo far altro che gioire per tutte le cose belle che ci regala, senza pensare a quello che sarebbe stato o potrebbe essere. Ecco questa piccola pancia che cresce ancora una volta ci dimostra quanto la vita è bella, quanto è inaspettatamente imprevedibile e quante emozioni ancora non avevamo vissuto. Un test di gravidanza fatto dopo una giornata passata in uno dei parchi dei divertimenti più famosi d’Europa tra le montagne russe e “alimentazione sana” salsiccia e patatine fritte :). Una seconda linea che si fa vedere decisa ma a …

allattamento in viaggio

Allattamento in viaggio

Moltissime famiglie, come noi, partono nei primi mesi di vita dei propri figli. C’è chi porta con sé un po’ di ansia per come reagirà il frugoletto alle nuove routine che il viaggio costringe ad avere, e chi invece con l’entusiasmo e l’incoscienza di chi vuole partire, sempre e comunque. Ecco, se torno indietro nel tempo sicuramente mi ritrovo in questo secondo caso, non ho mai pensato troppo, quando era da partire siamo partiti e basta, sia che fossimo nel periodo delle prime coliche, che in quello dei dentini, oppure nel dopo influenza. Sono sempre stata una mamma incosciente e folle, che ha sempre pensato che tutto quello che può succedere a casa può succedere in ogni parte del mondo.  Detto questo, capisco profondamente chi invece vive il viaggio con un po’ di ansia e paura, noi mamme siamo apprensive, si sa, e pensiamo sempre prima a far star bene i nostri bambini, poi noi stesse. Così alle volte partiamo non proprio con il cuor leggero pur sapendo che è giusto partire, per noi, per …

termometro SimplyTemp24

SimplyTemp24: come misurare la temperatura ai bambini con precisione

Non so quanti termometri abbiamo cambiato in famiglia da quando sono arrivati i nostri bambini. Termometri tradizionali, termometri digitali, digitali flessibili, tedeschi o italiani, economici e costosi, quanti ne abbiamo sostituiti e quanti ne abbiamo gettati. E ogni volta era la stessa frase: “per noi questo termometro non funziona”, e via a comprarne un altro… La temperatura dei bambini è sempre stata per noi un cruccio, specialmente con il primo bambino, quante volte è successo che la sera avesse un febbrone da cavallo e al mattino fosse fresco come una rosa. Poi con l’esperienza abbiamo compreso che la febbre non è una cosa che misuri una volta e basta così, la temperatura corporea è influenzata da diversi fattori, se il bambino è agitato, se il bambino piange, se ha appena mangiato o dormito, se non ha tenuto fermo il termometro sotto l’ascella, il problema più fastidioso. A tutto questo però ci siamo arrivati dopo qualche anno e più di qualche notte passata a non dormire, a svegliarlo ogni due, tre ore per misurargli la febbre, …

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Non sempre essere mamme è semplice come sembra

Mille paure e mille incertezze che ci accompagnano e scandiscono ogni momento della nostra giornata: dubbi che però per la maggior parte delle volte sono condivisi con chi, come te, sta affrontando le stesse tappe di crescita dei propri bimbi. Ed è così che parlando, ascoltando o semplicemente confrontandosi si superano limiti e periodi bui che sembrano interminabili. Con il primo bimbo avrebbero potuto chiamarmi come secondo nome “Ansia” dopo Giulia. Innanzitutto perché mio figlio non dormiva tutta la notte; poi lo svezzamento, quanto di più complicato potesse esserci, per poi scoprire che invece era una tappa talmente naturale che se solo l’avessi vissuta con più leggerezza sarebbe stato tutto più facile; infine i primi passi e le prime giornate all’asilo. Ricordo ancora le notti insonni perché ogni prima volta è sempre una prima volta. Con la seconda bimba è stato tutto più semplice, conoscevo la strada ma sapevo soprattutto che le piccole difficoltà sarebbero state solo momentanee. Ho acquistato dei libri e delle riviste, ho seguito i consigli preziosi del pediatra, ma non è …

alimentazione svezzamento bambini

Alimentazione e svezzamento: cosa mangiano i bambini in viaggio

L’alimentazione dei bambini in viaggio, dai primi mesi di vita allo svezzamento e avanti Sarà che sono un po’ incosciente, oppure che ho sempre vissuto il momento della pappa con assoluta normalità, fatto sta che non mi sono mai fatta problemi prima di partire su cosa mangeranno i miei bambini in viaggio, l’alimentazione dai primi mesi di vita in poi, attraverso lo svezzamento, l’ho affrontata, e te lo spiego come qui sotto. Capisco però, come da tradizione italiana, che il pasto per molte mamme sia un momento delicato, soprattutto in viaggio, quando non sempre si ha una cucina a disposizione. Premettendo che spesso quando erano piccoli abbiamo scelto delle soluzioni dove potevo cucinare qualcosina, ho scoperto poi, viaggiando, che far mangiare i bambini anche fuori casa è molto semplice basta solo sapersi adattare. Non sono una che impone almeno una volta al giorno il piatto di pasta e nemmeno le verdure, mi è sempre piaciuto proporre di tutto, e vedere la loro reazione. Ancora adesso che sono grandi loro sanno che devono assaggiare, ma non …